CONSULTATION PERSONNALISÉE HOLISTIQUE M'

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Ponctuellement nous pouvons être amené(e) à vivre des inconforts émotionnels difficiles à gérer et qu'il faut toutefois accueillir. Et pour autant nous ne sommes pas prêt(e) à nous engager dans une thérapie telle que la Méthode Livin'g, même si celle-ci reste brève et ludique.

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Je propose alors un rendez-vous à la carte d'une durée de 2 h adapté à vos besoins, intuitivement créé sur-mesure. Mon expérience de thérapeute comprend plusieurs approches, qui combinées peuvent véritablement apporter un sentiment de libération durable. Lors de ce rendez-vous bien-être, différents "outils" peuvent vous être proposés :

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                     - De l'écoute...c'est fondamental. Et si tant est, vous n'avez pas la solution à votre problématique à l'issue du rdv, il est essentiel d'avoir cet espace afin de pouvoir vous en  libérer narrativement et en conséquence diminuer la charge émotionnelle inconfortable.

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                     - De la relaxation et visualisation hypnotique avec son enfant intérieur : Confortablement installé(e) sur table afin d'accueillir ses émotions, ressentis quelquefois en lien avec un évènement du passé dont symboliquement vous vous dissociez émotionnellement pendant et après cette consultation. Pendant ce temps, nous avons créé de nouvelles connexions cérébrales et donc un autre point de vue puis détachement de la problématique ou de l'évènement douloureux.

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                       - De l'EFT (Emotional Freedom Technique de Gary Craig) : Méthode corporelle consistant à effectuer soi-même des tapotements sur certains méridiens du corps tout en intégrant la problématique et émotions associées (avec un niveau de douleur de 5 à 10) et ceci autant de fois que nécessaire afin que la note descende à zéro. C'est une méthode très efficace de libération émotionnelle.

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                      - Les petits bonhommes-allumettes : Exercice symbolique consistant à se dessiner ainsi qu'une autre personne (couple, collègue, parent, enfant, amis...) avec qui il y a une problématique (rejet, conflits, dépendance, abandon, pouvoir, deuil non effectué...etc...), reliées ensemble sur 7 points du corps (attachement). Avec cet exercice, les liens d'attachement néfastes seront symboliquement coupés.  Les résultats ne se font quelquefois pas attendre dans la relation à l'autre, c'est une méthode efficace qui dénoue les blocages relationnels, le subconscient faisant son travail.

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- Cartes Lumière de Lise Bartoli (psychologue clinicienne, psychothérapeuthe et hypnothérapeute formée aux techniques énergétiques) : 

Nous avons tous en nous plusieurs parts d'ombre qui nous poussent à agir ou à penser à notre insu. Refoulées par notre conscient, elles continuent d'être actives, même quand on les croit oubliées, et vont jusqu'à nous envoyer des signaux physiques ou émotionnels de plus en plus forts pour être entendues.

L'objectif des Cartes Lumière est de vous aider à accueillir vos parts d'ombre - qui loin d'être négatives, révèlent parfois des talents enfouis - et à écouter leur message pour mieux vous connaître et grandir.

et transformer vos parts d'ombre en énergie positive.

Ici nous ne sommes pas dans l'art divinatoire ! Ce jeu est un formidable vecteur de l'inconscient et de ses freins. "J'intègre et je modifie mes schémas émotionnels et comportementaux".

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​​​​​​Cet accompagnement ponctuel  ne vous engage pas sur la durée mais peut correspondre à ce dont vous aviez besoin à l'instant T. Ce travail sur l'inconscient avec des outils efficaces contribue à changer toute situation durablement  en trouvant les réponses à l'intérieur de vous-même.

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Séance 2h - 120 €